Privatna teretana Auron u Splitu
Auron · Split
Trening + recovery

Split · Smiljanićeva ulica

Treniraj 1 na 1.
Oporavi se kao profesionalac.

Privatni fitness centar u Splitu: individualni trening s Ivanom, prostor samo za tebe i soba za oporavak sa saunom, crvenim svjetlom i kompresijom.

  • Bez čekanja na spravu
  • Trener uz tebe cijeli trening
  • Recovery nakon svakog termina
Power & Recover
AURON • POWER & RECOVERSplit, Smiljanićeva ulica
Trening 1 na 1Recovery sobaKombinirana saunaCrveno svjetloPulsio kompresijaNutricionistBez čekanja spravePower & Recover

Power & Recover

Trening, oporavak i prehrana.

Sve usluge

Kako izgleda tvoj termin

60 minuta rada. 50 minuta oporavka.

Primjer najtraženijeg termina. Termini se brzo popune i za njih postoji lista čekanja.

19:10·20:10

Trening 1 na 1

Zagrijavanje, glavni dio i progresija prema tvom planu.

20:10·21:00

Recovery

Sauna, crveno svjetlo, kompresija i masaža.

Ostali termini po dogovoru. Javi koji ti dio dana odgovara.

Ivan RonkulinFitness instruktor i nutricionist

Tvoj trener

Ivan Ronkulin

  • Kineziološki fakultet Split
  • Fitness instruktor
  • Nutricionist
“Ne treba ti kompliciraniji plan. Treba ti strpljenje, konzistentnost i manje onih trenutaka gdje sam sebe uvjeravaš da nije vrijedno.”

Recovery soba · preporučeni redoslijed

Oporavak jednako važan kao trening.

Idealno vrijeme je unutar 30 do 60 minuta nakon treninga ili navečer prije spavanja. Studije pokazuju mjerljive razlike u oporavku kad se koriste crveno svjetlo i kompresija u odnosu na ništa.

  1. 01Kombinirana saunaOpuštanje mišića i cirkulacija.
  2. 02Crveno svjetloOporavak mišićnog tkiva.
  3. 03Kompresija noguPulsio čizme, venski povratak krvi.
  4. 04Masažni pištoljZavršno rasterećenje.
Rezerviraj recovery

4 koraka oporavka · ilustracija

Redoslijed oporavka u AuronuČetiri stanice se pale redom: sauna, crveno svjetlo, kompresijske čizme i masažni pištolj.SaunaCrveno svjetloKompresijaMasažaoko 50 minuta nakon treninga

Ilustracija redoslijeda iz naše objave o recovery sobi.

Kako krenuti

Tri koraka do prvog termina.

Bez komplicirane registracije. Javiš se, dogovorimo termin i krećemo.

01

Javi se

WhatsApp, poziv ili DM. Reci nam svoj cilj i koji ti dio dana odgovara.

02

Procjena i plan

Na prvom treningu procjenjujemo tvoju snagu, iskustvo i eventualne ozljede.

03

Trening + recovery

60 minuta rada 1 na 1, a zatim oporavak u recovery sobi.

Tvoja nova fitness destinacija u Splitu

Treniraš pametnije. Obnavljaš se brže.

Vrhunska oprema za trening, stručno vođenje, programi prilagođeni svim razinama i recovery zona s inovativnim uslugama.

Pogledaj galeriju
Pročišćivač zraka u Auronu
Kod nas
si safe

Sezona gripe i prehlada?

Privatno. Čisto. Sigurno.

  • Treniraš 1 na 1 s trenerom, bez gužve
  • Prostor se dezinficira između svakog korisnika
  • Dva pročišćivača zraka s UV-C LED i plazma tehnologijom
  • Prema proizvođaču: 99,9% uklanjanja virusa influence A (H1N1) iz zraka i 99,98% čestica od 0,3 mikrona
Više u objavi

Termini i cijene

Svaki plan je individualan.

Privatni termin

Solo ili s gym buddyjem

Dogovoriš svoj termin i imaš cijeli prostor za sebe, solo ili s partnerom. Bez čekanja na spravu.

Cijena na upit

Recovery soba

Oporavak

Kombinirana sauna, terapija crvenim svjetlom, Pulsio kompresijske čizme i masažni pištolj.

Cijena na upit

Savjetovanje o prehrani

Nutricionist

Procjena stanja i personalizirani pristup prehrani: deficit, proteini, san i navike koje ostaju.

Cijena na upit

Cijene nisu objavljene jer ovise o broju treninga, recovery programu i planu prehrane. Napiši nam na WhatsApp ili u DM i dobit ćeš ponudu.

Znanost, ne nagađanje

Treniraj pametno.

Svi članci

Prije prvog termina

Pitaj što te zanima.

Ako ti još nešto treba, javi se na WhatsApp ili u DM.

Kontakt

Gdje smo

Split, Smiljanićeva ulica.

Privatni prostor, termini po dogovoru. Točnu adresu i upute dobit ćeš uz potvrdu termina.

Piši na WhatsApp

No shortcuts. No excuses. Just work.

Staviš svoje ciljeve na prvo mjesto?

Individualan pristup, stručna podrška i trening prilagođen tebi, uz recovery nakon svakog termina.

WhatsAppRezerviraj termin